Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci cel puțin o roșie în fiecare zi – Efectele sunt vizibile foarte rapid

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci cel puțin o roșie în fiecare zi – Efectele sunt vizibile foarte rapid

 Iată câteva dintre efectele consumului zilnic de roșii, conform diverselor studii științifice: Creșterea nivelurilor plasmatice de nutrienți: Un studiu uman, conform datelor de pe site-ul NCBI, a descoperit că suplimentarea cu produse din roșii (sos de roșii, piure de roșii și roșii crude) furnizând 8 mg licopen, 0.5 mg β-caroten și 11 mg vitamina C […]


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera