Un test simplu de echilibru, forță și flexibilitate poate indica longevitatea. Studiul publicat în European Journal of Preventive Cardiology a analizat 4.282 de persoane între 46-75 ani, potrivit Washington Post. Testul de ridicare din șezut: Un indicator al longevității Un test simplu de echilibru, forță și flexibilitate, cunoscut sub numele de testul de ridicare din […]
Testul simplu care îți poate prezice speranța de viață: forță și echilibru
