Cercetătorii de la Universitatea din Florida, SUA, au ajuns la concluzia că obiceiurile zilnice legate de somn, controlul stresului și calitatea relațiilor sociale pot încetini considerabil procesul de îmbătrânire a creierului, relatează site-ul polonez Medonet, parte a grupului Ringier. Persoanele care au integrat constant aceste comportamente în viața lor au prezentat, în medie, un creier […]
Micile schimbări zilnice pe care să le faci pentru a-ți întineri creierul cu până la opt ani
