1. ⇐ Știri din Jurnalul National

Un exercițiu simplu, recomandat de cardiologi, care poate scădea tensiunea arterială în doar câteva săptămâni

Un exercițiu simplu, recomandat de cardiologi, care poate scădea tensiunea arterială în doar câteva săptămâni

O descoperire surprinzătoare arată că un exercițiu static, de doar câteva minute, poate reduce valorile tensiunii arteriale și îmbunătăți sănătatea inimii. Studiul, publicat în British Journal of Sports Medicine, este susținut de cardiologi și oferă o metodă accesibilă oricui.


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National

Primele ipoteze luate în calcul în cazul prăbușirii avionului de agrement de la Arad

Primele ipoteze luate în calcul în cazul prăbușirii avionului de agrement de la Arad

Gaslighting în relații: 14 semne că partenerul te manipulează emoțional fără să îți dai seama

Gaslighting în relații: 14 semne că partenerul te manipulează emoțional fără să îți dai seama

Secretele pastei de dinți. 12 utilizări ingenioase pentru casa ta

Secretele pastei de dinți. 12 utilizări ingenioase pentru casa ta

Vacanță de coșmar pentru doi turiști olandezi. Au fost muşcaţi de un câine în Apuseni

Vacanță de coșmar pentru doi turiști olandezi. Au fost muşcaţi de un câine în Apuseni

Ce s-ar întâmpla dacă toate luminile din lume ar fi aprinse în același timp?

Ce s-ar întâmpla dacă toate luminile din lume ar fi aprinse în același timp?

14 regrete comune după 50 de ani și cum să le eviți pentru o viață fără păreri de rău

14 regrete comune după 50 de ani și cum să le eviți pentru o viață fără păreri de rău

Un fost ministru PSD amenință cu moțiune de cenzură: „Domnule Bolojan, România trebuie să fie dezvoltată echilibrat în toate zonele”

Un fost ministru PSD amenință cu moțiune de cenzură: „Domnule Bolojan, România trebuie să fie dezvoltată echilibrat în toate zonele”

OpenAI lansează GPT-5, un barometru pentru a determina dacă entuziasmul față de AI este justificat

OpenAI lansează GPT-5, un barometru pentru a determina dacă entuziasmul față de AI este justificat

Plimbările scurte și energice prelungesc viața mai mult decât mersul lent pe distanțe lungi

Plimbările scurte și energice prelungesc viața mai mult decât mersul lent pe distanțe lungi

BAC, a doua sesiune. Peste 30.000 de candidați încep mâine probele scrise

BAC, a doua sesiune. Peste 30.000 de candidați încep mâine probele scrise

Publicații din Bucuresti

Adevarul Agerpres Anuntul imobiliar Ararat Banii nostri Bursa Cancan.ro Cotidianul Curierul National Digi24 DigiSport Evenimentul zilei Formula AS G4Media.ro Gandul Gazeta sporturilor Ghimpele Ghiseul Bancar Hotnews Jurnalul National Libertatea Natiunea ProSport Romania Libera Romania Noua Sport Magazin Sport.ro Spotmedia.ro Spy News Stiripesurse.ro Tricolorul Wall-Street Ziarul Financiar