Zahărul este, de multe ori, asociat cu dulciurile şi sucurile, care conţin cantităţi foarte mari de zaharuri, însă există şi alte alimente pe piaţă care au în lista de ingrediente zahăr, deşi nu sunt din categoria produselor dulci.
Cât zahăr conţin alimentele care nu ar trebui să aibă acest ingredient? Iaurturile cu fructe, sosurile şi şunca sunt câteva dintre alimentele care au în componenţă zahăr. Nutriţionist: „Zahărul se găseşte sub multe denumiri în produse şi poate produce efecte adverse care duc la boli cronice“
