Ceea ce în secolul al XIX-lea părea doar o ciudățenie a devenit astăzi obiect de cercetare serioasă. Mersul cu spatele – sau „locomoția inversă”, cum este numită în mediul academic – nu mai este doar o distracție excentrică, ci o practică cu beneficii demonstrabile pentru Citește mai departe...
Mersul 'retro' (cu spatele) face minuni pentru creier și pune metabolismul pe mod 'turbo': 'Doar câțiva pași înapoi pe zi îți schimbă viața!'
