De la eliberarea hormonilor până la reglarea temperaturii corpului, grăsimea are numeroase roluri importante în organism. Tocmai de aceea, obiectivele extreme de reducere a grăsimii corporale pot fi nesănătoase.Grăsimea a fost demonizată ani la rând....
De ce avem nevoie de grăsime în organism. Ce se întâmplă când procentul de grăsime corporală scade prea mult
