23 aprilie - Ziua Internațională a Cărții: Cititul poate reduce anxietatea și depresia, spun psihologii

23 aprilie - Ziua Internațională a Cărții: Cititul poate reduce anxietatea și depresia, spun psihologii

Ziua Internațională a Cărții, 23 aprilie, este ocazia perfectă pentru a evidenția rolul terapeutic al lecturii. Dovezile științifice confirmă faptul că cititul unei cărți reduce simptomele de anxietate și depresie și ne îmbunătățește bunăstarea, note...


Citește articolul complet pe Stiripesurse.ro

Alte știri din Stiripesurse.ro