Adulții care au o dietă deficitară la capitolul flavonoide – care se găsesc, printre altele, în ceai verde, mere, nectarine, fructe de pădure, pere și cacao – au doar de câștigat dacă iau zilnic un supliment de flavonoide. Un studiu recent a demonstrat că acesta întârzie declinul mintal cauzat de trecerea anilor. În cadrul studiului, … The post Un supliment de flavonoide sau a mânca exact ceea ce trebuie poate întârzia declinul mintal – studiu appeared first on spotmedia.ro.
