Până și 10 minute de exerciții fizice ajută la prevenirea cancerului! Ce s-a întâmplat după o rundă scurtă, dar intensă de mișcare

Până și 10 minute de exerciții fizice ajută la prevenirea cancerului! Ce s-a întâmplat după o rundă scurtă, dar intensă de mișcare

Un studiu recent a scos la iveală că orice tip de mișcare susținută, cât de puțină, chiar și 10 minute, pot ajuta la prevenirea cancerului. Studiul a constatat că exercițiile fizice viguroase, chiar și de scurtă durată, schimbă rapid amestecul de molecule care circulă în fluxul sanguin, prevenind astfel cancerul. Aceste schimbări rapide par să … The post Până și 10 minute de exerciții fizice ajută la prevenirea cancerului! Ce s-a întâmplat după o rundă scurtă, dar intensă de mișcare appeared first on spotmedia.ro.


Citește articolul complet pe Spotmedia.ro

Alte știri din Spotmedia.ro