Suntem foarte atenți cu ora de culcare a copiilor, dar uităm să avem aceeași grijă și când vine vorba de momentul în care noi înșine ar trebui să ne așezăm între așternuturi. De obicei momentul este întârziat de muncă, de un film la TV, o carte sau orice altă activitate pe care am vrea să … The post Neurolog: Cum să calculezi ora exactă la care trebuie să mergi la culcare appeared first on spotmedia.ro.
