La 100 de ani, merge la sală 5 zile pe săptămână: Cele 3 reguli pe care nu le încalcă niciodată

Pentru Les Savino e ceva normal să ridice greutăți și să facă exerciții cardio. De aproape 40 de ani e nelipsit de la sală. În fiecare dimineață, de luni până vineri inclusiv, Les Savino, un bărbat în vârstă de 100 de ani, se află în sala de fitness din Hanover, Pennsylvania. „Știu că este necesar, … The post La 100 de ani, merge la sală 5 zile pe săptămână: Cele 3 reguli pe care nu le încalcă niciodată appeared first on spotmedia.ro.


Citește articolul complet pe Spotmedia.ro

Alte știri din Spotmedia.ro