În plin sezon al răcelilor și gripelor mai mult sau mai puțin severe, mulți dintre noi apelează la portocale și alte fructe renumite pentru a-și dubla nivelul de vitamina C din organism, un antioxidant puternic lăudat pentru rolul sau esențial în susținerea sistemului imunitar în lupta cu virusurile și infecțiile. În plus, alimentele bogate în … The post Fructe bogate în vitamina C, cu rol în susținerea imunității appeared first on spotmedia.ro.
