Cel puțin o cafea pe zi te ajută să faci mai multă mișcare, dar îți scurtează somnul și te expune și la un risc mai mare de afecțiuni cardiace, arată un studiu recent. Cafeaua e una dintre cele mai populare băuturi din lume, însă balanța a alternat întotdeauna între beneficii și dezavantaje. Această oscilație se … The post Câți pași în plus pe zi fac băutorii de cafea. Și un efect nedorit pe care îl putem citi în ADN appeared first on spotmedia.ro.
