Dragoş Luscan: Rezoluţiile sportive se stabilesc dinainte, nu ciocneşti paharul la sfârşit de an şi apoi te apuci de sport

Pentru a începe o viaţă sportivă, persoanele sedentare au nevoie de o pregătire mentală de cel puţin 30 de zile, fiind aproape imposibil să stabileşti o astfel de rezoluţie la final de an şi imediat să începi o astfel de activitate care să dureze în timp, afirmă Dragoş Luscan, fiziokinetoterapeut care lucrează de mulţi ani […] Articolul Dragoş Luscan: Rezoluţiile sportive se stabilesc dinainte, nu ciocneşti paharul la sfârşit de an şi apoi te apuci de sport apare prima dată în Sport Magazin.


Citește articolul complet pe Sport Magazin

Alte știri din Sport Magazin