Studiu revoluționar: Dieta cu alimente puțin procesate dublează pierderea în greutate

Un nou studiu arată că persoanele care au adoptat o dietă bazată pe alimente minim procesate au pierdut de două ori mai mult în greutate comparativ cu cei care au consumat alimente ultraprocesate. Cercetarea, realizată pe 55 de participanți, a urmărit efectele unei diete echilibrate conform ghidului Eatwell din Marea Britanie, diferența majoră fiind proporția […]


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera