Un studiu recent realizat în Marea Britanie arată că somnul insuficient are efecte alarmante asupra sănătății creierului, accelerând procesul de îmbătrânire cerebrală. Cercetătorii au analizat peste 27.000 de adulți cu vârste între 40 și 70 de ani, folosind scanări RMN și algoritmi de inteligență artificială pentru a compara vârsta biologică a creierului cu vârsta reală […]
