Dietă de “bombardier”. Cele 4 principii ale lui Conor McGregor

Dietă de “bombardier”. Cele 4 principii ale lui Conor McGregor

Iată cele 4 sfaturi date de Conor McGregor si antrenorii sai care se ocupa special de dieta si antrenamente: 1. Mănâncă înainte sa ieși: astfel poți controla ce mănânci, alegând o dieta sănătoasă. Daca ți se face foame când ai ieșit in oraș, e posibil sa nu găsești mereu surse sănătoase de hrana. 2. Bea moderat – alcoolul te poate binedispune de sărbători, însa efectul asupra corpului este de multe ori devastator, in special in… Source link


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera