Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci porumb fiert zilnic, timp de o lună

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci porumb fiert zilnic, timp de o lună

Proprietatile porumbului sunt date de bogatia de vitamine (A, B1, B5, C, E), minerale (magneziu, mangan, fosfor, potasiu) si mai ales de fibre si vitamina B9 (acid folic), una din cele mai importante vitamine in sarcina: 100 de grame de porumb asigura 15% din necesarul zilnic de acid folic. Porumbul este atat de special si […]


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera