Dan Buettner, expert recunoscut la nivel mondial în studiul longevității, colaborator National Geographic și autor de bestselleruri, susține că secretul unei vieți lungi și sănătoase nu constă în suplimente costisitoare sau antrenamente extreme, ci în alegerile zilnice, mai ales în cele legate de alimentație, relatează Blic Žena, parte a grupului Ringier. De zeci de ani, […]
Patru alimente care nu ar trebui să existe în casa ta dacă vrei să trăiești 100 de ani, potrivit nutriționiștilor
