Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, trage un semnal de alarmă cu privire la carbohidrați. Aceasta a vorbit recent în mediul online, despre compoziția ideală a unei mese sănătoase și eficiente în procesul de slăbire. „Dacă vreți să slăbiți, nutrienții care trebuie limitați (după ce ați eliminat zahărul) sunt carbohidrații/amidonul/făinoasele. Deși au doar 4 […]
Farfuria ideală pentru slăbit. Mihaela Bilic vine cu o recomandare utilă pentru cei care vor să scape de kilogramele în plus
