Diferența dintre meditație și mindfulness | Libertatea

Diferența dintre meditație și mindfulness

de Libertatea
2023/10/18 08:13

Diferența dintre meditație și mindfulness

Trăim vremuri agitate și dificile în care fiecare dintre noi vrem să facem cât mai multe pentru noi și pentru familiile noastre astfel încât să avem un trai decent și o viață liniștită. Însă toate acestea ne pot conduce către o stare de stres prelungit, oboseală cronică, stări de anxietate, neliniște sau chiar depresie. De […]

Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea

Rugbiștii neozeelandezi au luat pe sus o mașină de teren care bloca autocarul echipei: „Antrenament ușor pentru All Blacks”

Rugbiștii neozeelandezi au luat pe sus o mașină de teren care bloca autocarul echipei: „Antrenament ușor pentru All Blacks”

de Libertatea
2023/10/18 08:07

Oana Lis are în continuare grijă de Viorel Lis singură: „Eu îl duc la azil doar dacă mă calcă mașina”. Cum face bani pentru tratamentul lui

Oana Lis are în continuare grijă de Viorel Lis singură: „Eu îl duc la azil doar dacă mă calcă mașina”. Cum face bani pentru tratamentul lui

de Libertatea
2023/10/18 07:54

Șoferul care a ucis o femeie și pe copilul ei de 5 ani, într-un accident din 2019 din județul Bacău, a primit 18 ani de închisoare. Decizia nu e definitivă

Șoferul care a ucis o femeie și pe copilul ei de 5 ani, într-un accident din 2019 din județul Bacău, a primit 18 ani de închisoare. Decizia nu e definitivă

de Libertatea
2023/10/18 07:33

Șerban Huidu a spus ce a făcut cu banii câștigați din televiziune: „Am făcut niște case care aduc niște chirii”

Șerban Huidu a spus ce a făcut cu banii câștigați din televiziune: „Am făcut niște case care aduc niște chirii”

de Libertatea
2023/10/18 07:33

Marcel Ciolacu, discuții cu Zelenski la Kiev despre promovarea drepturilor românilor din Ucraina

Marcel Ciolacu, discuții cu Zelenski la Kiev despre promovarea drepturilor românilor din Ucraina

de Libertatea
2023/10/18 07:21

Video cu momentul exploziei de la spitalul Al-Ahli Arabi, din Gaza. Sunt peste 500 de morți, susține televiziunea pan-arabă Al Arabiya

Video cu momentul exploziei de la spitalul Al-Ahli Arabi, din Gaza. Sunt peste 500 de morți, susține televiziunea pan-arabă Al Arabiya

de Libertatea
2023/10/18 07:19

Momentul terifiant în care un hipopotam atacă doi fotografi aflați într-un safari în Botswana | VIDEO

Momentul terifiant în care un hipopotam atacă doi fotografi aflați într-un safari în Botswana | VIDEO

de Libertatea
2023/10/18 07:09

Joe Biden, vizită oficială în Israel în plin război. Casa Albă anunță că președintele american va pune „întrebări dificile, ca prieten”

Joe Biden, vizită oficială în Israel în plin război. Casa Albă anunță că președintele american va pune „întrebări dificile, ca prieten”

de Libertatea
2023/10/18 07:08

Gigi Becali a reacționat după ce i s-au cerut bani pentru Irinel Columbeanu: „Femeile care au fost în viața lui îl pot ajuta”

Gigi Becali a reacționat după ce i s-au cerut bani pentru Irinel Columbeanu: „Femeile care au fost în viața lui îl pot ajuta”

de Libertatea
2023/10/18 06:52

Silvia Chifiriuc, dezvăluiri după 17 ani de relație cu Petre Roman: „Nu trece o zi să nu fiu recunoscătoare”. Cum e căsnicia lor acum

Silvia Chifiriuc, dezvăluiri după 17 ani de relație cu Petre Roman: „Nu trece o zi să nu fiu recunoscătoare”. Cum e căsnicia lor acum

de Libertatea
2023/10/18 06:48