Când sună alarma dimineața și simți că ești la fel de obosit ca atunci când te-ai culcat, primul impuls este să dai vina pe o noapte agitată sau pe programul încărcat de la serviciu. Este o stare pe care tot mai multe persoane o normalizează, considerând epuizarea o consecință firească a ritmului de zi cu […]
Deficit de magneziu sau doar oboseală trecătoare? Cum faci diferența
