De ce te doare spatele după ce dormi: „90% dintre oameni aleg salteaua greșită” | Libertatea

De ce te doare spatele după ce dormi: „90% dintre oameni aleg salteaua greșită”

de Libertatea
2026/07/21 03:40

De ce te doare spatele după ce dormi: „90% dintre oameni aleg salteaua greșită”

Un somn sănătos depinde de alegerea corectă a saltelei. Greutatea, poziția de dormit și materialele sunt cruciale, afirmă experții citați de TSN. Află cum să eviți durerile de spate și să îmbunătățești odihna. Alegerea unei saltele potrivite poate influența semnificativ calitatea somnului și sănătatea spatelui. Contrar ideii că un preț ridicat garantează calitatea, este esențial […]

Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea

MApN anunță noi reguli la angajările în Armată: de la 1 august, toate interviurile de selecție vor fi înregistrate video

MApN anunță noi reguli la angajările în Armată: de la 1 august, toate interviurile de selecție vor fi înregistrate video

de Libertatea
2026/07/21 03:36

Savantul rus care făcea motoarele pentru rachete strategice și bombardiere a fost lichidat: „Operațiune secretă a unităților lui Budanov”

Savantul rus care făcea motoarele pentru rachete strategice și bombardiere a fost lichidat: „Operațiune secretă a unităților lui Budanov”

de Libertatea
2026/07/21 03:30

Criminal găsit după 45 de ani datorită unei sticle de sos din gunoi, în SUA

Criminal găsit după 45 de ani datorită unei sticle de sos din gunoi, în SUA

de Libertatea
2026/07/21 03:20

Ismael „El Mayo” Zambada, șeful cartelului mexican Sinaloa și ultimul lord de „modă veche” al drogurilor, a fost condamnat la închisoare pe viață în SUA

Ismael „El Mayo” Zambada, șeful cartelului mexican Sinaloa și ultimul lord de „modă veche” al drogurilor, a fost condamnat la închisoare pe viață în SUA

de Libertatea
2026/07/21 03:14

Ce a găsit un cuplu pe terenul de 16 hectare de la țară, la câțiva ani după ce l-a cumpărat, în SUA: „Bijuterie ascunsă”

Ce a găsit un cuplu pe terenul de 16 hectare de la țară, la câțiva ani după ce l-a cumpărat, în SUA: „Bijuterie ascunsă”

de Libertatea
2026/07/21 03:10

Tatăl care și-a donat ficatul pentru a-și salva fiica de doi ani, în Marea Britanie: „Nu am ezitat”

Tatăl care și-a donat ficatul pentru a-și salva fiica de doi ani, în Marea Britanie: „Nu am ezitat”

de Libertatea
2026/07/21 03:00

Povestea bihoreanului care și-a transformat mașina în drezină ca să fugă cu familia lui din România comunistă: „O evadare ca-n filme”

Povestea bihoreanului care și-a transformat mașina în drezină ca să fugă cu familia lui din România comunistă: „O evadare ca-n filme”

de Libertatea
2026/07/20 20:59

Cum se apără comandantul-șef Oleksandr Sîrskîi în cel mai mare scandal de la conducerea militară a Ucrainei: „O armată cu un milion de oameni nu poate fi înlocuită în două luni cu drone”

Cum se apără comandantul-șef Oleksandr Sîrskîi în cel mai mare scandal de la conducerea militară a Ucrainei: „O armată cu un milion de oameni nu poate fi înlocuită în două luni cu drone”

de Libertatea
2026/07/20 20:37

RO-Alert emis în Tulcea luni seară: două avioane F-16 și două Eurofighter Typhoon au fost ridicate în scurt timp

RO-Alert emis în Tulcea luni seară: două avioane F-16 și două Eurofighter Typhoon au fost ridicate în scurt timp

de Libertatea
2026/07/20 20:27

Conducerile a 6 filiale PNL au fost dizolvate în ședința Biroului Politic Național. Ce lideri au fost demiși de Ilie Bolojan

Conducerile a 6 filiale PNL au fost dizolvate în ședința Biroului Politic Național. Ce lideri au fost demiși de Ilie Bolojan

de Libertatea
2026/07/20 19:55