De ce nu este bine să bei cafea imediat după ce te-ai trezit: legătura cu cortizolul

De ce nu este bine să bei cafea imediat după ce te-ai trezit: legătura cu cortizolul

Există mulți susținători ai consumului de cafea imediat după trezire, înainte de micul dejun. Unii nu își pot imagina să înceapă ziua altfel, nefiind convinși de argumentele legate de efectele nocive ale cafelei asupra stomacului și metabolismului, relatează Medonet. Potrivit nutriționiștilor citați de portalul Eatthis.com pentru „Huffington Post”, pentru ca efectul cafelei să fie resimțit […]


Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea