Dr. Beatrice Mahler, managerul Institutului de Pneumoftiziologie „Marius Nasta” din Capitală, a oferit câteva sfaturi pe Facebook pentru un somn odihnitor pe caniculă. Specialistul a avertizat că efectele negative ale somnului la temperaturi ridicate înseamnă, de fapt, senzaţie de oboseală toată ziua, iritaţie la factori externi aparent banali şi epuizare. „Încercăm crearea unei temperaturi optime […]
Ce facem pentru un somn odihnitor pe caniculă. Dr. Beatrice Mahler: „Umpleţi o sticlă cu lichid rece ca gheaţa care să scadă temperatura în pat”
