„Ce fac dacă nu-mi iese?”. Cum gestionezi eficient frica de eșec

„Ce fac dacă nu-mi iese?”. Cum gestionezi eficient frica de eșec

Frica de eșec, uneori denumită atichifobie, este o frică irațională și persistentă de a eșua. Uneori, ea apare  ca răspuns la o situație specifică, alteori este legată de o altă afecțiune de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea sau depresia. Frica de eșec poate fi în strânsă legătură cu perfecționismul. Deoarece perfecționiștii au așteptări atât […]


Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea