Cât de multă proteină poți consuma într-o zi. Experții explică limitele

Cât de multă proteină poți consuma într-o zi. Experții explică limitele

Apetitul pentru proteine este în creștere. Un sondaj recent arată că până la jumătate dintre adulți și-au crescut consumul de proteine anul trecut. Căutările pentru alimente bogate în proteine s-au dublat din 2024, potrivit The Telegraph. Conform sondajului realizat de compania Savanta, oamenii consumă tot mai multe proteine crezând că îi ajută să rămână sănătoși, […]


Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea