Care este legătura între stres și distorsiunile cognitive?

Care este legătura între stres și distorsiunile cognitive?

Distorsiunile cognitive au loc atunci când interpretăm evenimentele pe care le trăim conform unor criterii subiective. Distorsiunile cognitive sunt modele de gândire sau credință care ne determină să catalogăm experiențele sau evenimentele din viața noastră. Deși ele apar la majoritatea oamenilor, sunt mai frecvente la persoanele cu depresie și alte tulburări de dispoziție. Psihologul Aaron […]


Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea