1. ⇐ Știri din Libertatea

5 trucuri eficiente pentru gestionarea emoțiilor în momente tensionate

5 trucuri eficiente pentru gestionarea emoțiilor în momente tensionate

Momentele tensionate sunt inevitabile în viața noastră, iar gestionarea emoțiilor în astfel de situații poate face diferența între o reacție impulsivă și o reacție conștientă și rațională. Învățarea unor tehnici eficiente de control al emoțiilor îmbunătățește starea noastră mintală, dar și relațiile interpersonale și performanțele profesionale. Iată cinci trucuri utile pentru a face față cu […]


Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea

Jurnalista-disidentă Maria Ponomarenko, deținută într-o închisoare din Rusia, a încercat să se omoare „din cauza intimidării constante”

Jurnalista-disidentă Maria Ponomarenko, deținută într-o închisoare din Rusia, a încercat să se omoare „din cauza intimidării constante”

Reacția Alexandrei Stan după ce s-a zvonit că e însărcinată: „Cum ai ajuns la concluzie? Pentru că mă frec pe burtă?”. Explicația cântăreței

Reacția Alexandrei Stan după ce s-a zvonit că e însărcinată: „Cum ai ajuns la concluzie? Pentru că mă frec pe burtă?”. Explicația cântăreței

Criză de personal în HoReCa: Deficitul de forță de muncă ajunge la 50% în stațiunile turistice

Criză de personal în HoReCa: Deficitul de forță de muncă ajunge la 50% în stațiunile turistice

BEC a decis cum vor vota românii din diaspora. Multe secţii de votare au program scurt, cei aflaţi la rând primesc bonuri de ordine, iar cozile sunt păzite

BEC a decis cum vor vota românii din diaspora. Multe secţii de votare au program scurt, cei aflaţi la rând primesc bonuri de ordine, iar cozile sunt păzite

Mașinile electrice BYD se încarcă în numai 5 minute pentru o autonomie de 470 km. Acțiunile chinezilor cresc spectaculos

Mașinile electrice BYD se încarcă în numai 5 minute pentru o autonomie de 470 km. Acțiunile chinezilor cresc spectaculos

Iarna s-a întors la Brașov. Cum arată străzile după intervenția a zeci de utilaje de deszăpezire

Iarna s-a întors la Brașov. Cum arată străzile după intervenția a zeci de utilaje de deszăpezire

Coca-Cola, falsificată în Osetia de Sud și vândută în Rusia ca „marcă înregistrată”. Urmează Fanta și Sprite

Coca-Cola, falsificată în Osetia de Sud și vândută în Rusia ca „marcă înregistrată”. Urmează Fanta și Sprite

Centralele electrice de balcon, conectate direct la priză, pe care românii nu au voie să le instaleze, au ajuns un trend în Europa

Centralele electrice de balcon, conectate direct la priză, pe care românii nu au voie să le instaleze, au ajuns un trend în Europa

Ce s-a întâmplat după ce Andra a intrat într-un atelier de pictură. Mama lui Cătălin Măruță s-a implicat

Ce s-a întâmplat după ce Andra a intrat într-un atelier de pictură. Mama lui Cătălin Măruță s-a implicat

Controversatul luptător MMA Conor McGregor, vedetă la Casa Albă: „Ceea ce se întâmplă în Irlanda este o farsă” I VIDEO

Controversatul luptător MMA Conor McGregor, vedetă la Casa Albă: „Ceea ce se întâmplă în Irlanda este o farsă” I VIDEO

Publicații din Bucuresti

Adevarul Agerpres Anuntul imobiliar Ararat Banii nostri Bursa Cancan.ro Cotidianul Curierul National Digi24 DigiSport Evenimentul zilei Formula AS G4Media.ro Gandul Gazeta sporturilor Ghimpele Ghiseul Bancar Hotnews Jurnalul National Libertatea Natiunea ProSport Romania Libera Romania Noua Sport Magazin Sport.ro Spotmedia.ro Spy News Stiripesurse.ro Tricolorul Wall-Street Ziarul Financiar