5 fructe de toamnă bogate în fibre, recomandate de nutriționiști | Libertatea

5 fructe de toamnă bogate în fibre, recomandate de nutriționiști

de Libertatea
2026/10/13 15:20

5 fructe de toamnă bogate în fibre, recomandate de nutriționiști

Toamna aduce nu doar frunze căzătoare și seri răcoroase, ci și o varietate de fructe bogate în fibre, perfecte pentru a diversifica alimentația. Potrivit publicației EatingWell, aceste fructe sunt nu doar delicioase, ci și pline de beneficii pentru sănătate, datorită conținutului lor bogat în fibre și nutrienți esențiali.

Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea

Fenomenul ORIGINS a cucerit Bucureștiul: Mahmut Orhan și un lineup de excepție au semnat petrecerea anului la Romaero

Fenomenul ORIGINS a cucerit Bucureștiul: Mahmut Orhan și un lineup de excepție au semnat petrecerea anului la Romaero

de Libertatea
2026/10/13 15:19

Și UDMR cere învestirea Guvernului Luca Niculescu: „Este soluţia corectă şi rapidă”

Și UDMR cere învestirea Guvernului Luca Niculescu: „Este soluţia corectă şi rapidă”

de Libertatea
2026/10/13 15:18

Cupa Mondială pe Netflix, în 2030: lovitura dată de serviciul de streaming în Spania, una dintre țările organizatoare

Cupa Mondială pe Netflix, în 2030: lovitura dată de serviciul de streaming în Spania, una dintre țările organizatoare

de Libertatea
2026/10/13 15:10

Politologul Gheorghe Fârte critică dur graba formării Guvernului: „Neserios și iresponsabil. Președintele a făcut o greșeală teribilă”

Politologul Gheorghe Fârte critică dur graba formării Guvernului: „Neserios și iresponsabil. Președintele a făcut o greșeală teribilă”

de Libertatea
2026/10/13 15:00

El Nino a doborât un nou record de temperatură, cu câteva luni înainte de a ajunge la intensitate maximă: „Fără precedent în istorie”

El Nino a doborât un nou record de temperatură, cu câteva luni înainte de a ajunge la intensitate maximă: „Fără precedent în istorie”

de Libertatea
2026/10/13 14:55

Teatrul Național București introduce supratitrarea în limba engleză pentru o selecție de spectacole din repertoriu

Teatrul Național București introduce supratitrarea în limba engleză pentru o selecție de spectacole din repertoriu

de Libertatea
2026/10/13 14:48

Călin Georgescu ar putea scăpa de arestul preventiv. Tribunalul București a decis arestul la domiciliu, însă decizia nu este definitivă

Călin Georgescu ar putea scăpa de arestul preventiv. Tribunalul București a decis arestul la domiciliu, însă decizia nu este definitivă

de Libertatea
2026/10/13 14:46

Paula Chirilă și-a făcut propria emisiune. Peste 100.000 de oameni s-au uitat la primele două episoade: „Cred că ăsta e secretul”

Paula Chirilă și-a făcut propria emisiune. Peste 100.000 de oameni s-au uitat la primele două episoade: „Cred că ăsta e secretul”

de Libertatea
2026/10/13 14:46

Interes uriaș pentru construcția nodului rutier Cugir, de pe A1: 17 oferte au fost depuse pentru contract

Interes uriaș pentru construcția nodului rutier Cugir, de pe A1: 17 oferte au fost depuse pentru contract

de Libertatea
2026/10/13 14:43

Actorul Mihai Constantin a făcut parastasul de 7 ani pentru Tamara Buciuceanu-Botez

Actorul Mihai Constantin a făcut parastasul de 7 ani pentru Tamara Buciuceanu-Botez

de Libertatea
2026/10/13 14:42