Vlad Ciurea dezvăluie rutina de seară. Cum să ai un somn profund și odihnitor

Vlad Ciurea dezvăluie rutina de seară. Cum să ai un somn profund și odihnitor

Calitatea somnului depinde nu doar de numărul orelor dormite, ci și de obiceiurile dinainte de culcare, susține neurochirurgul Vlad Ciurea.


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National