1. ⇐ Știri din Jurnalul National

Terapia cognitiv-comportamentală: O soluție eficientă pentru anxietate și depresie

Terapia cognitiv-comportamentală: O soluție eficientă pentru anxietate și depresie

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este una dintre cele mai populare și eficiente forme de psihoterapie. Dezvoltată inițial în anii 1960 de psihiatri și psihologi precum Aaron Beck și Albert Ellis, TCC se concentrează pe modul în care gândurile noastre influențează emoțiile și comportamentele noastre.


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National

Pot câinii să mănânce banane? Află beneficiile și riscurile

Pot câinii să mănânce banane? Află beneficiile și riscurile

Mesajul Universului pentru 4 zodii pe 14 octombrie 2024: Sunteți gata pentru o schimbare majoră?

Mesajul Universului pentru 4 zodii pe 14 octombrie 2024: Sunteți gata pentru o schimbare majoră?

Memoriile lui Navalnîi: Cel mai mare contestatar al președintelui Putin știa că va muri în închisoare

Memoriile lui Navalnîi: Cel mai mare contestatar al președintelui Putin știa că va muri în închisoare

Pieton, lovit mortal de un autoturism! Șoferul, care consumase alcool, a părăsit locul accidentului

Pieton, lovit mortal de un autoturism! Șoferul, care consumase alcool, a părăsit locul accidentului

Amenzi substanțiale pentru demnitarii care „uită” să-și publice CV-ul pe site-urile instituțiilor publice

Amenzi substanțiale pentru demnitarii care „uită” să-și publice CV-ul pe site-urile instituțiilor publice

AUR vrea vot cu pixul sau cu creionul la alegerile pentru Parlamentul României

AUR vrea vot cu pixul sau cu creionul la alegerile pentru Parlamentul României

S-au găsit bani pentru a-i aduce acasă pe românii care mor în străinătate

S-au găsit bani pentru a-i aduce acasă pe românii care mor în străinătate

14 octombrie, Sărbătoarea Sfintei Cuvioase Parascheva, ocrotitoarea Balcanilor: Tradiții și superstiții la români

14 octombrie, Sărbătoarea Sfintei Cuvioase Parascheva, ocrotitoarea Balcanilor: Tradiții și superstiții la români

Daţi televizorul mai tare, ca să-l auziţi vorbind pe Napoleon

Daţi televizorul mai tare, ca să-l auziţi vorbind pe Napoleon

Regele Charles, confruntat cu cereri de despăgubiri uluitoare, din cauza comerțului cu sclavi

Regele Charles, confruntat cu cereri de despăgubiri uluitoare, din cauza comerțului cu sclavi

Publicații din Bucuresti

Adevarul Agerpres Anuntul imobiliar Ararat Banii nostri Bursa Cancan.ro Cotidianul Curierul National Digi24 DigiSport Evenimentul zilei Formula AS G4Media.ro Gandul Gazeta sporturilor Ghimpele Ghiseul Bancar Hotnews Jurnalul National Libertatea Natiunea ProSport Romania Libera Romania Noua Sport Magazin Sport.ro Spotmedia.ro Spy News Stiripesurse.ro Tricolorul Wall-Street Ziarul Financiar