Lipsa de mișcare, alimentația dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă și factorii de stres reprezintă principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulți sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi.
Slăbește inteligent! Îți trebuie minte multă, mâncare puțină și mișcare
