După agitația sărbătorilor, cu petreceri organizate la perfecție, căutarea cadourilor ideale și decorarea casei în spiritul sezonului, începutul anului poate părea copleșitor. În plus, presiunea rezoluțiilor de Anul Nou adaugă un strat suplimentar de stres, alimentat de dorința de a face și mai multe.
Perfecționismul poate dăuna sănătății. 5 sfaturi pentru o viață echilibrată
