Importanța unui somn odihnitor: Recomandările Dr. Răzvan Lungu pentru un somn de calitate

Importanța unui somn odihnitor: Recomandările Dr. Răzvan Lungu pentru un somn de calitate

Dr. Răzvan Lungu, specialist în somnologie, a subliniat importanța odihnei și a oferit sfaturi practice pentru a obține un somn de calitate. Întrebarea zilei, lansată de Antena 3 CNN, a fost: Cum vă place să dormiți? În liniște deplină și întuneric sau cu sunete de fundal și lumină de veghe?


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National