Reglajul fin al metabolismului implică activitate fizică. Multe dintre studiile clinice pe alimente care combat grăsimea au arătat că acestea sunt eficiente când sunt combinate cu o formă sau alta de sport. Dar să evidențiem argumentele Dr. William W. Li, autorul lucrării „Mănâncă și învinge dieta” (Lifestyle, 2024).
Fâțâiala - neastâmpărul care-ți prelungește viața
