Fondul genetic ne predispune la anumiți factori de risc în ceea ce privește posibilitatea de a dezvolta anumite boli sau, dimpotrivă, poate avea un efect protector privind starea de sănătate generală. Cu toate acestea, există o parte importantă pe care o putem controla și care ne poate influența pozitiv starea de sănătate, prin sistemul imunitar și metabolism. Este vorba despre stilul de viață. Bolile netransmisibile sunt una dintre marile provocări ale ultimului secol în domeniul sănătăţii și nu numai.
Cum să-ți îmbunătățești stilul de viață, pentru a te bucura de o imunitate mai bună
