Considerată o problemă de autoreglare care implică amânarea nenecesară și voluntară de a începe sau realiza sarcini importante și planificate, procrastinarea (indolența, apatia, trândăveala) poate fi „combătută” eficient cu sprijinul oamenilor (dragi, eventual) de lângă noi. Doar să avem curajul să mărturisim, să rupem cercul rușinii.
Cum să rupi cercul rușinii și al vinovăției
