Te simți uneori copleșit de schimbările de sezon și te cuprinde o stare de tristețe sau de apatie? Depresia sezonieră, cunoscută și sub denumirea de Tulburare Afectivă Sezonieră (TAS), este o problemă comună care poate afecta energia și echilibrul emoțional al multor persoane în anumite perioade ale anului.
Cum să depășești depresia sezonieră: 6 sfaturi practice
