Coșmarurile sunt mai frecvente în copilărie, dar între 50% și 85% dintre adulți declară că au coșmaruri ocazionale. Coșmarurile sunt ceea ce Academia Americană de Medicină a Somnului numește „vise vii, realiste și deranjante, care implică de obicei amenințări la adresa supraviețuirii sau a securității, care evocă adesea emoții de anxietate, frică sau teroare”.
Coşmarurile, cum se explică şi cum le traducem
