Cei mai longevivi oameni din lume respectă regula „celor 9 lucruri”

Cei mai longevivi oameni din lume respectă regula „celor 9 lucruri”

În fiecare zi suntem inundați de lucrurile „corecte” de făcut pentru a trăi o viață mai lungă. Bea 8 pahare de apă pe zi, fă  mișcare, mergi la farmacie pentru o rețetă. Iar alții ne încredințează sarcina imposibilă – dar promițătoare – să păstrăm doar o mentalitate pozitivă.


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National