Box breathing: tehnica de respirație a Navy SEALS, recomandată acum de medici pentru anxietate | Jurnalul National

Box breathing: tehnica de respirație a Navy SEALS, recomandată acum de medici pentru anxietate

de Jurnalul National
2026/09/01 06:00

Box breathing: tehnica de respirație a Navy SEALS, recomandată acum de medici pentru anxietate

Neputincioasă în fața cutremurelor catastrofale care i-au lovit orașul natal, La Guaira din Venezuela, acum două luni, Maria Medina se lupta cu insomnia. Se afla la peste 2.400 de kilometri distanță, în Florida, unde locuiește de 15 ani, măcinată de îngrijorare pentru familie și prieteni.

Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National

Drone, în apropiere graniței cu România. RO-Alert în județul Tulcea

Drone, în apropiere graniței cu România. RO-Alert în județul Tulcea

de Jurnalul National
2026/09/01 05:46

Turismul montan, în declin: Scăderi masive de 15-20% în această vară

Turismul montan, în declin: Scăderi masive de 15-20% în această vară

de Jurnalul National
2026/09/01 05:40

Nebunia de 100 de miliarde a lui Elon Musk - SpaceX construiește cel mai mare port spațial din lume

Nebunia de 100 de miliarde a lui Elon Musk - SpaceX construiește cel mai mare port spațial din lume

de Jurnalul National
2026/09/01 05:20

Drone, case și spirtoase: Generalul ex-prim-ministru Nicolae Ciucă administrează „divizia de nave spațiale militare” a unui producător de băuturi spirtoase și vinuri

Drone, case și spirtoase: Generalul ex-prim-ministru Nicolae Ciucă administrează „divizia de nave spațiale militare” a unui producător de băuturi spirtoase și vinuri

de Jurnalul National
2026/09/01 05:00

PNRR-ul, decarbonizarea și tranziția energetică: erori strategice în serie, un sistem energetic în corzi și niciun responsabil

PNRR-ul, decarbonizarea și tranziția energetică: erori strategice în serie, un sistem energetic în corzi și niciun responsabil

de Jurnalul National
2026/09/01 04:40

Sorana Cîrstea, victorie fără emoții la US Open. Românca s-a calificat în turul secund

Sorana Cîrstea, victorie fără emoții la US Open. Românca s-a calificat în turul secund

de Jurnalul National
2026/09/01 04:37

PSD și-a votat propriul guvern, cu termen de valabilitate doi ani: Planul de cățărare în vârful statului

PSD și-a votat propriul guvern, cu termen de valabilitate doi ani: Planul de cățărare în vârful statului

de Jurnalul National
2026/09/01 04:20

Clotilde Armand, penală cu acte în regulă. 1 an de pușcărie, cu amânare. Trebuie să anunțe când pleacă de acasă mai mult de 5 zile

Clotilde Armand, penală cu acte în regulă. 1 an de pușcărie, cu amânare. Trebuie să anunțe când pleacă de acasă mai mult de 5 zile

de Jurnalul National
2026/09/01 04:00

Capcană! Vacanţe în lumea AI: toate hotelurile au vedere la piramide

Capcană! Vacanţe în lumea AI: toate hotelurile au vedere la piramide

de Jurnalul National
2026/09/01 03:40

„Nicio vorbă” despre Andrew Klavan. O mică poveste despre marile rateuri ale pieței de carte românești

„Nicio vorbă” despre Andrew Klavan. O mică poveste despre marile rateuri ale pieței de carte românești

de Jurnalul National
2026/09/01 03:20