Bei cafea imediat după ce te trezești? Experții spun că s-ar putea să nu fie cea mai bună idee

Bei cafea imediat după ce te trezești? Experții spun că s-ar putea să nu fie cea mai bună idee

Pentru milioane de oameni, cafeaua este ritualul care marchează începutul zilei. Fie că este vorba despre o cafea preparată acasă sau despre un latte cumpărat de la cafeneaua preferată, cofeina este folosită adesea pentru a combate somnolența și pentru a crește nivelul de alertă.


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National