Arta de a-ți înțelege propriile emoții

Arta de a-ți înțelege propriile emoții

Atât în relația cu sentimentele proprii, cât și în cea cu trăirile celorlalți, omul percepe patru stări esențiale: este, pe rând, absorbit de sine, conștient, înțelegător și empatic. Ce înseamnă toate acestea? Ne va lămuri psihologa Tara Porter.


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National