Majoritatea dintre noi, la un moment dat în viață, ne-am oprit din propria creștere. Facem progrese într-un proiect, începem să simțim speranță în legătură cu o relație sau, în sfârșit, ne apropiem de un obiectiv, apoi facem ceva care îl subminează. Cădem într-o spirală a amânării, ne certăm sau pur și simplu renunțăm. Există un nume pentru acest tip de comportament: autosabotaj.
4 moduri în care îți sabotezi zilnic bucuria: Cum să îți exploatezi întregul potențial
