Dependența de tutun. 10 sfaturi pentru a lupta cu nevoia de a fuma

Sevrajul de nicotină aduce stări de anxietate și frustrare, care pot fi combătute dacă alegi să te plimbi în aer liber sau să faci exerciții fizice ușoare, centrate pe respirație, spune medical pneumolog Beatrice Mahler,…


Citește articolul complet pe Hotnews

Alte știri din Hotnews