Un exercițiu simplu, o dată pe săptămână, poate scădea tensiunea arterială | Ghimpele

Un exercițiu simplu, o dată pe săptămână, poate scădea tensiunea arterială

de Ghimpele
2026/10/28 07:41

Un exercițiu fizic realizat doar o singură dată pe săptămână poate contribui la reducerea și menținerea tensiunii arteriale, conform unui nou studiu clinic. Conform cercetării, exercițiile izometrice, cum ar fi genuflexiunile la perete sau plank-ul, ar putea oferi beneficii semnificative pentru sănătatea inimii, chiar și atunci când sportul este practicat mai rar. Această descoperire a […] The post Un exercițiu simplu, o dată pe săptămână, poate scădea tensiunea arterială first appeared on Ghimpele.

Citește articolul complet pe Ghimpele

Alte știri din Ghimpele

Flávio Bolsonaro a fugit din țară în urma refuzului de a predă pașapoartele

Flávio Bolsonaro a fugit din țară în urma refuzului de a predă pașapoartele

de Ghimpele
2026/10/27 19:40

Franceza ATLANTIQUE 2 ajunge în România pentru misiuni de supraveghere

Franceza ATLANTIQUE 2 ajunge în România pentru misiuni de supraveghere

de Ghimpele
2026/10/27 19:39

DIICOT solicită audierea lui Arena: suma din dosar ar fi de un milion de euro

DIICOT solicită audierea lui Arena: suma din dosar ar fi de un milion de euro

de Ghimpele
2026/10/27 14:45

Ce diferență face un site optimizat corect fata de unul ignorat, arată SeoPower

Ce diferență face un site optimizat corect fata de unul ignorat, arată SeoPower

de Ghimpele
2026/10/27 13:41

Angajații Oil Terminal anunță grevă, concilierea nu a adus soluție

Angajații Oil Terminal anunță grevă, concilierea nu a adus soluție

de Ghimpele
2026/10/27 12:22

Accident fatal în Botoșani: mama decedată, tatăl și fiul în stare critică

Accident fatal în Botoșani: mama decedată, tatăl și fiul în stare critică

de Ghimpele
2026/10/27 10:53

Manifestațiile din Franța și alte țări au adus la iveală tensiuni mai profunde

Manifestațiile din Franța și alte țări au adus la iveală tensiuni mai profunde

de Ghimpele
2026/10/27 08:25

Dispariția a 700.000 de euro, la Aeroportul Otopeni, face subiect de anchetă

Dispariția a 700.000 de euro, la Aeroportul Otopeni, face subiect de anchetă

de Ghimpele
2026/10/27 06:18

Toni Neacșu: Războiul dintre clasa politică și justiție

Toni Neacșu: Războiul dintre clasa politică și justiție

de Ghimpele
2026/10/27 02:26

Hiarom livrează un camion șină-șosea în Israel, un pas revoluționar pentru industria feroviară

Hiarom livrează un camion șină-șosea în Israel, un pas revoluționar pentru industria feroviară

de Ghimpele
2026/10/27 02:11