Totul despre „bulking” în fitness: ce înseamnă, cui se adresează şi 3 aspecte importante când ne dorim creşterea masei musculare

Totul despre „bulking” în fitness: ce înseamnă, cui se adresează şi 3 aspecte importante când ne dorim creşterea masei musculare

EPISODUL 24. Invitatul de astăzi al emisiunii Health Talks by GSP este Doru Zamfir, antrenor de fitness cu o experienţă de 20 de ani în sala de forţă, care explică în ce constă bulking-ul, pentru cine este indicat şi care sunt, în opinia lui, cele mai eficiente şi sănătoase metode de creştere a masei musculare - Bine ai venit, Doru.- Bine v-am găsit. ...


Citește articolul complet pe Gazeta sporturilor

Alte știri din Gazeta sporturilor