Fostul lider ATP și secretele recuperării după meciuri: „Primeam un smoothie scârbos, plin de spumă”

Fostul lider ATP și secretele recuperării după meciuri: „Primeam un smoothie scârbos, plin de spumă”

Andy Roddick (43 de ani), fost număr 1 ATP, campion de Grand Slam, a detaliat în podcast-ul său, „Served”, cum decurgea recuperarea după meci în timpul carierei sale, ce s-a schimbat de atunci și ce nu. Ideea de recuperare după o partidă, cu atât mai mult dacă este una lungă și solicitantă din punct de vedere fizic, a căpătat în timp o importanță din ce în ce mai mare. ...


Citește articolul complet pe Gazeta sporturilor

Alte știri din Gazeta sporturilor